连日来,雷山县疾病预防控制中心以“和谐我生活 健康雷山人”为主题,进“社区、机关、街道、农村、家庭”等在全县开展全民健康生活方式行动。出动车辆28次,人员67人次,发放倡议书,宣传单等3700余份。
一是追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将我行动、我健康、我快乐作为行动准则。
二是树立健康新形象。改变不良生活习惯,不吸烟、不酗酒,公共场所不喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康、向上的公民形象。
三是合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重。
四是少静多动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。
五是保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。
六是营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。
七是以科学的态度和精神,传播科学的健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。
健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健康的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!(杨华 李兴国)
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