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夏日爽爽凉菜 豆干拌西芹

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时间:2013-07-08 16:07:16  来源:愉快网  



  主料:西芹100g 豆干75g

  辅料: 油适量 生抽适量 麻油适量 榨菜1包 蒜米适量

  西芹要做到清香爽口最好刨去表面的一层皮然后将西芹的丝剥掉,这样无论是生吃还是凉拌,炒着吃,西芹都非常爽口清甜。西芹还有降血压的作用。

  制作步骤

  

 

  1.准备所有食材。

  

 

  2.准备生抽。

  

 

  3.将豆干清洗之后切片并放入烧开的水烫一下捞起。

  

 

  4.西芹刨去表面的皮(这样西芹吃起来更清爽)然后切片也是放入烧开的水烫片刻捞起。

  

 

  5.炒锅热油将蒜米爆香。

  

 

  6.将榨菜放入爆香的蒜米里一起炒香。(榨菜用水泡洗干净)

  

 

  7.然后放入豆干和西芹加入适量生抽和麻油轻轻炒拌均匀即可。

  

 

  8.这款“豆干拌西芹”西芹口感爽脆,豆干清香美味,非常下饭好吃。





 

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