随着甲型H1N1流感在全球范围内的爆发，感冒这个最不起眼却又波及面最广的疾病一下子面目可憎;咳嗽、喷嚏、发烧这些司空见惯的症状也让大家紧张起来……据媒体报道援引专家的分析显示，中国的流感疫情已经提前开始进入流行高发期和持续快速上升期，流行规模和强度将明显高于往年，此次流行周期将持续到明年3月份。

　　那么，面对来势汹汹的流感疫情，我们该怎么办呢?是惊恐万分地坐以待毙，还是知己知彼，打一场自卫反击战呢?

　　了解感冒的真面目

　　感冒是最常见的上呼吸道病毒感染疾病，分为普通感冒和流行性感冒(简称流感)。其中，传染性强、传播速度更快的流感，是由流感病毒引致。流感症状影响全身，包括畏寒、高烧(一般在39度以上)、出汗、全身酸痛、头痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，严重时会引起肺炎及其他并发症，可以致命。

流感病毒的特性是有多种类型，每十年左右便会出现新的病毒品种。流感一般通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。流感的传染性很强，由于病毒容易变异，可以反复发作，所以流感往往呈爆发性流行。人类历史上最严重的一次流感发生于1918年，当时全球有超过5亿多人患病，死亡人数在2000万