银丝煎饼详细制作步骤

　　薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡，维持正常血压和心脏功能。β-胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用。补充叶酸和维生素B6有助于降低血液中高半胱氨酸水平，后者可损伤动脉血管，是心血管疾病的独立危险因素。今天我们来介绍银丝煎饼的做法。

　　1、面粉中加入开水，边加边搅拌。

　　2、再加入凉水，充分搅拌均匀，揉成光滑的面团，盖布醒半小时以上。

　　3、香葱洗净，烟肉适量，红薯粉条泡软。

　　4、香葱和烟肉切丁，粉条切段。

　　5、醒好的面均匀地分成四等分，取一份搓圆按扁。

　　6、擀开成长方形，依次铺上烟肉、香茗和粉条。

　　7、加少量芝麻油和盐，把四边向里折起，包紧。平底锅热锅热油转小火，放入煎饼，加盖，煎至两面金黄即可。

　　银丝煎饼制作提示

　　银丝煎饼做法提示暂无信息，我们会进一步完善，让您对银丝煎饼的做法有更深的了解。