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降血脂壮体力圣品首选——海参养生汤

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时间:2013-05-02 15:12:53  来源:天天新的健康咨询  




  想降血脂,想壮体力,小编今天推荐一款养生汤给大家:海参养生汤,做法如下:

  主料:海参,牛尾

  辅料:枸杞,枣

  调料:鸡粉,盐,味精,糖

  做法:

  一、自发活海参,去内脏,入葱姜二汤中汆水备用

  二、油菜心汆水备用,枸杞泡水备用

  三、牛尾用沙堡煲好备用

  四、沙堡上火下牛骨汤入调料,放入海参盅肉即可

  创新之处:牛尾汤和高汤搭配

  口味:味咸鲜,汤汁浓郁



 


责任编辑:zhuyanping【收藏】
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