要避免牙髓炎、根尖周炎，关键在于平时预防蛀牙。他提到，急性牙髓炎、急性根尖周炎发作不是一般的痛，应及时就诊。在就医前可服止痛片止痛，但吃消炎药是没有用的。

　　急性牙周脓肿：

　　平日牙周炎忽视治疗

　　“平时如果有牙周病而没有治疗，假期中如果生活不规律，抵抗力下降，急性牙周脓肿就会出来作祟。”牙周炎是累及牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质的慢性感染性疾病。章锦才还特别强调，目前糖尿病患者有增多趋势，而糖尿病患者偏偏容易得牙周病。“血糖高可导致机体抵抗力下降，牙周容易发炎。”特别是那些不知道自己有糖尿病的人士，如果发现自己牙周脓肿，就要检查是否患了糖尿病。他提到，在牙周脓肿患者中，一查有20%~30%患了糖尿病。

　　急性冠周炎：

　　都是智齿惹的祸

　　章锦才介绍，冠周炎发作的原因是智齿阻生以后，牙齿和牙龈之间的“盲袋”容易成为窝藏食物残渣、渗出物及细菌的天然场所，一旦身体抵抗力低下，可引起“盲袋”位置发炎。章锦才提醒，有智齿但没有拔掉的人士，饭后一定要把食物残渣清理干净，以免因“藏污纳垢”而让智齿前面的健康牙齿烂掉。章锦才提到，急性冠周炎和急性牙周脓肿发作，在假期未能及时就医的情况下，可以用甲硝唑、螺旋霉素进行消炎止痛。

　　牙隐裂：

　　一咬硬东西，牙齿就开裂

　　有些人在咀嚼硬的食物时突然感觉到牙齿疼痛，但看不出牙齿有什么异常，所以没在意，实际上很有可能是牙隐裂。这些裂纹往往很细，随着裂纹加深，咀嚼硬物时牙齿出现疼痛或不适。“一般吃大骨头不会引起牙隐裂，反而是吃小骨头或食物中混杂小石子，容易‘中招’。一旦在同一个位置多咬几次，牙齿就有可能裂开，裂开了的牙齿就保不住了。”

　　章锦才提醒，吃饭时应细嚼慢咽，看到食物中有小硬物应该剔除出来，不要用牙齿咬核桃或啤酒瓶盖，但吃花生和瓜子则问题不大。他强调，一旦发现牙隐裂，不要用患牙咬东西，应及时就诊治疗。

　　口腔溃疡：

　　重女轻男，一周左右可自愈

　　章锦才说，吃了刺激性的食物，睡眠不好甚至失眠、疲劳、紧张、水果蔬菜等纤维素摄入不足、便秘等因素都有可能招致口腔溃疡。此外，口腔溃疡女性比男性高发，特别是进入更年期的女性，由于激素水平改变，更容易得病。章锦才还提到，抽烟喝酒的人士不容易得口腔溃疡，这是因为烟酒平时大量刺激口腔黏膜，导致黏膜“脸皮厚”而不易得溃疡。“但口腔黏膜角化过度，容易出现黏膜白斑。”他提到，口腔溃疡一般1周左右能自愈。预防口腔溃疡，一要生活规律，二要平衡饮食。