6月6日是第21个全国爱眼日，今年的活动主题是“呵护眼睛，从小做起”。记者昨日来到贵阳实验二小宅吉校区，了解到该校2015年至2016学年度学生视力检查情况。在全校受检的984名学生中，44.11%视力低下。“越到高年级，患近视的学生数量越多。”六年级三班班主任高吉老师告诉记者，他们班学生近视人数就不少。

　　眼科专家表示，青少年近视渐趋低龄化，许多小学生早早地就戴上了眼镜。近视的发生除遗传因素外，无节制玩手机、iPad和电脑等电子产品，是造成他们眼睛近视的首要原因。

　　年级越高近视学生越多

　　最新数据统计显示，我国近视人数不但高达4.5亿，且呈逐年上升的趋势，已成为不可忽视的“国病”。

　　其中，青少年近视情况尤为令人担忧。全国7～12岁的小学生、13～15岁的初中生、16～18岁的高中生及19～22岁的大学生，他们的视力不良率分别为45.71%、74.36%、83.28%和86.36%。

　　昨日下午，记者来到贵阳实验二小宅吉校区，查阅了该校2015年—2016学年度学生体检统计分析报告。报告显示，在全校受检的984名学生中，平均视力低下的有434人，占44.11%，其中以中度患者(4.8—4.6)较多。新发病率为16.61%。

　　记者从分析报告中看到，六年级三班共有48名学生，划入视力低下范围的“小眼镜”就有23名。班主任高吉老师告诉记者，他们班虽然戴眼镜的学生少，但近视人数可不少。

　　尽管在学校里，一年级的学生视力同样存在不同程度的近视问题，但高老师发现了一个现象，越到高年级，患近视的学生数量越多。“孩子们上二年级时，班里见不到戴眼镜的学生，从三年级开始，连坐在第一排的学生都在说黑板上的字太小，他们看不清楚。”随着孩子们年龄的增长，高老师在黑板上写的字越写越大。

　　六成近视是电子产品惹祸

　　郑毅是实验二小宅吉校区六年级三班的学生，刚刚配上眼镜时间不长。去年下学期，郑毅突然发现，尽管坐在教室第二排，但上课时，看黑板上的字，感觉越来越模糊。

　　妈妈带他到医院去做检查，结果令他们大吃一惊，眼睛近视达到了300度。医生说，郑毅的视力出现问题已经有一年左右了。

　　原来，郑毅手中握有一部智能机。他告诉记者，爸妈平时工作忙，平日里，经常都是自己一个人在家，手机就成了他最亲密的小伙伴。每天，只要做完作业，他最开心的时刻，就是捧着手机玩“球球大作战”游戏。“在周末时，可以从早上8点躺在床上，一直玩到下午两点。”

　　发现儿子近视后，郑毅的妈妈心疼不已，开始控制他玩手机。但郑毅并没有放在心上，他向记者坦言，没想过眼睛的问题，只是觉得戴眼镜运动有些不方便。

　　杜可键是六年级三班的“学霸”，她眼镜的度数已经达到了400度。杜可键不好意思的告诉记者，导致她近视的主要原因，不是书看得太多，而是几乎天天用手机聊QQ、玩各种游戏。以至于妈妈为了让她的眼睛休息会儿，每天晚上9点半就准时没收手机。

　　调查中，记者发现，超过6成的学生表示，无节制地玩手机、iPad和电脑等电子产品，是导致他们近视的主要原因。

　　保护视力多进行户外活动

　　在高吉老师看来，对于孩子们来说，自身没有形成很强的自控能力，电子产品对他们而言是一把双刃剑，本来手机是为了方便学生与家长联系，但手机眼花缭乱的功能，也影响到孩子们身心健康成长。为了让小孩远离电子产品，现在许多家长都不允许孩子带手机进校园。

　　除了因过多接触电子产品的原因导致近视之外，也与学生日常的不良用眼习惯有关。据高老师介绍，读书写字时，学校要求学生做到“一尺、一寸、一拳头”，“一尺”就是眼睛距书本的距离;“一寸”是手握笔的距离;“一拳头”是胸脯距课桌的距离。

　　高老师说，保护学生的视力，最好的方法就是增加户外活动时间。所以，每天除了两次眼保健操，下课时，她还总是将孩子们“赶”出教室多运动。

　　用眼不当近视渐趋低龄化

　　贵州省妇幼保健院眼科主任、贵阳市青少年近视防控中心主任朱健华告诉记者，近年来，贵阳市青少年的近视率呈上升趋势，近视渐趋低龄化，许多小学生早早地就戴上了眼镜。

　　导致青少年近视的原因有很多，除遗传因素外，主要与环境因素、过早用眼、饮食结构不平衡、户外运动少等因素有关。这当中，与电脑、iPad、手机等电子产品的过早使用有着最为明显的关系。在朱主任平时接诊的孩子中，将近一半都是因为电子产品使用频繁导致的视力问题。他接诊过最小的孩子才4岁，但眼睛已经100度近视了。“小男孩喜欢在iPad上玩游戏，有时候一玩就是几个小时。”

　　“有些家长带孩子来看病，觉得孩子是突然看东西有些模糊，实际上是平时过多接触电视、智能手机、平板电脑等用眼不当原因，而导致的弱视、斜视和散光、近视等。”朱主任建议家长，在孩子6岁之前，远离电视、电脑、平板电脑等，10岁以前都应该少用电子产品。

　　18岁以前是孩子学习负担最重的时期，也是近视发展最快的时期，一旦发生近视，若不采取控制措施，很容易增加近视度数。因此，平时用眼时间不能太长，即使是看书籍，一次不要超过30分钟，应注意让眼睛及时放松休息。

　　另外，孩子近视了，家长应及早带孩子到医院治疗，配镜前一定要先到正规的医院检查、验光，如果验光不准确，配镜质量会大打折扣，很可能会加速近视的发展。

　　作者：王奇 杨兴波