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一生有3个性危险期 初次易出现早泄和勃起障碍

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时间:2013-11-14 14:53:53  来源:搜狐网  

  人人都希望自己性爱美满,但再恩爱的伴侣也难免遭遇险情。据英国社会学家研究,人平均一生性爱4200次,其中会经历三个性爱危险期。只有正确认识和调整,才能顺利度过,与美好的性生活相伴到老。

  初次性爱时期。

  美国一项调查发现,“第一次”可能会影响人一生的性爱满意度,如果第一次性爱失败,今后出现性功能障碍的可能性会增加13%。北京协和医院泌尿外科主任医师李宏军指出,对男性来说,第一次性生活时可能由于紧张导致勃起困难,进而自我怀疑,出现勃起功能障碍、早泄等问题。对女性来说,动作过于激烈,易导致生殖器受损和疼痛,可能引起对性生活的抗拒心理,甚至引发性冷淡。

  应对措施:

  初次性爱不仅指“第一次”,而包括从恋爱到性接触以及性生活整个时期。这期间应多了解彼此,体贴对方,有充分的前戏刺激,避免粗暴动作。在心态上,应谨记“来日方长”,不要期盼过高,心越急,越可能失败。此外,初次性生活的年龄不宜过早,否则身心都不成熟,更易出现问题。

  生育时期。

  长达1年的孕期和孩子出生后接踵而来的压力,会给夫妻带来一场“性危机”,一些男性可能因为生理和情感需求而出轨。同时,女性生育后可能对性生活产生担忧,进而拒绝同房。

  应对措施:

  婚恋专家、国家二级心理咨询师李惠丽指出,首先,夫妻对孕期性生活要有科学的认识,避开危险的孕初期和后期,掌握好技巧,孕期也能享受性爱。其次,孩子出生后,夫妻要加强沟通,让孩子成为感情的纽带,并重视产后性生活的恢复。最后,生活再忙也要坚持性爱,必要时可以请长辈帮忙照看孩子,过过二人世界。

  七年之痒期。

  英国婚姻家庭协会一项调查发现,婚后7~10年双方对性爱的满意度降到最低点。主要问题表现在:性爱次数骤减,对对方没有欲望;觉得性生活平淡,没有乐趣;发生婚外情;男性出现性功能方面的问题。

  应对措施:

  双方要理性看待性爱平淡期,创造机会重找旧日的激情,千万不要相互指责。外出度假、尝试新花样、说出不满和期望有助于改善问题。总之,宽容与理解是这个时期夫妻间最宝贵的东西。只要双方积极面对,一定可以解决性爱难题。

  补充阅读:男人的性欲也有更年期

  女性有更年期,男人也一样有。50岁以后,大多数人会经历更年期症状:没性欲、易疲倦、记忆力下降、注意力不集中、阵发性潮热、爱出汗……

  男性更年期出现的种种问题,主要是由于身体分泌雄性激素的机能衰退,特别是睾酮的分泌减少,进而导致一系列身心障碍。更年期阶段,男性在性生活方面可能会面临很多困扰,主要包括以下三方面:一是性欲降低,有时不能满足妻子的要求。二是出现勃起功能障碍,晨勃次数减少,进而担心自己得了大病。三是性生活中感觉精力、体力不济,不再如年轻时生龙活虎,性爱后会觉得疲惫不堪。

  因更年期而出现的性方面问题,不必过于担心,应积极调整应对。首先要明白,这是正常生理阶段,放松心情,加强体育锻炼、增强体质、振奋精神、保持平和乐观的情绪、养成良好的生活习惯。其次,爱人的理解和支持很重要,平时应多些沟通,性爱前多些爱抚、接吻等刺激,妻子要多鼓励和称赞丈夫。还可以适当用些情趣用品,增加性爱的趣味性。再次,在医生的指导下,适当补充睾酮可以改善整体健康状态和情绪,提高性欲,增加肌力和骨质密度。最后,男性要注意保养,不能像年轻时一样拼命工作,更不能熬夜、喝酒、吃过于油腻的食物,每年要定期体检,尤其要检查前列腺、睾丸、雄性激素等,一旦发现问题,要及时咨询医生。


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