中医说“春困”，但很多人在夏天也有明显的嗜睡情况。事实上，睡不够不一定仅仅是因为睡眠不足，而是由于一些疾病造成嗜睡。

　　警惕1：心脏功能出状况

　　疲劳、乏力是各种心脏病常有症状。如果心脏功能不佳，血液循环系统的功能就会受影响，能量和氧气的供给不足会直接影响大脑的生理功能。大脑“缺氧”就会出现昏睡症状。因此，如果白天总觉睡不够，要警惕心脏功能出现问题甚至是心脏病的发生。

　　警惕2：脑血管疾病

　　大脑部分血管的狭窄、堵塞或者痉挛，会造成脑部血流不畅，血流量减少，使大脑供氧不足，也会造成嗜睡症状。老年人的脑血管若发生了硬化、萎缩或脂质沉积，就会使其血脑屏障的通透性降低，从而导致其脑组织出现缺氧、缺血的现象。久而久之，老年人就会因此而患上脑梗塞、脑血栓等脑血管疾病。

　　警惕3：慢性疾病

　　像慢性肾炎、糖尿病、高血压、慢性肝病、甲状腺机能减退这些慢性病患者，因身体机能受到一定程度的影响，也会伴随出现嗜睡症状。如糖尿病患者由于胰岛素不足，无法充分利用葡萄糖，导致体内碳水化合物、脂肪及蛋白质被大量消耗，来确保能量供应，在这样的情况下也会使人出现嗜睡、乏力、多汗等症状。

　　警惕4：睡眠呼吸暂停综合征

　　有些人晚上打鼾、白天嗜睡。这种嗜睡有可能是一种病，那就是睡眠呼吸暂停综合征。睡眠呼吸暂停综合征患者主要是由于上呼吸道狭窄、阻塞，引起呼吸暂停，造成血氧饱和度下降。这种患者可根据病情通过手术或非手术手段进行治疗。