本港讯 （实习记者 廖强 摄影报道）何启芳老人，家住永华厂18栋，现年已经71岁高龄了，可是厂里的居民提到她，无不竖起大拇指并补上一句：“这个老人不简单。”究竟是什么原因，使得一位七旬老人备受大家佩服呢？为此，记者找到何老婆婆，对她经行了采访。

    见到何婆婆的第一眼，记者立刻就被她快乐、饱满的精神面貌所感染，如不是老人家亲口告知，记者真不敢相信她已过古稀之年了。何婆婆热爱锻炼，舞刀弄剑、唱歌跳舞样样精通，还参加了老年大学的长跑队，并在“09年元旦万人健身长跑中”获得第三名。不过最让街坊们佩服的，是她有一项绝活，摇呼啦圈。

    何婆婆摇起呼啦圈来，让很多年轻人都感到汗颜。采访中，她还专门找来了“家伙”，当场表演给记者看，这呼啦圈摇的是虎虎生风，10多分钟过去了，老人家是面不改色，还一边摇一边告诉记者：“普通的呼啦圈我能要1000多次，现在这个呼啦圈，是专门去街上买的，有3公斤重，目前我只能摇600次，还要慢慢练，争取哪天也能突破1000次。”

    何婆婆的养生秘方，被她编成了顺口溜：“少吃盐，多吃素，作息有时多跑步，太极、舞蹈练身心，笑口常开别发怒。”