“摸摸你的头，花钱不用愁;揉揉你的肩，平时少抽烟;拍拍你的背，喝酒不会醉......”。在室内心理辅导活动中，国家二级心理咨询师、贵州省公安厅心理健康专家库成员李敏带领大家做课堂小游戏，风趣、幽默、郎朗上口的顺口溜让现场气氛瞬间由沉默腼腆转换到了快乐轻松。民警们的心情也由拘束紧张迅速转换到了积极参与、兴致勃勃，课堂上充满了欢声笑语。随后，李敏老师针对在公安管理工作中，民警普遍存在的心理问题进行了共性和个性分析，并现场解答了民警提出的具体问题，并提出心理调整指导意见，让民警清楚了解自身的心理状态以及如何进行自我调节。活动最后，李敏老师带领民警来到了户外，组织开展了老鹰捉小鸡、放松冥想等活动，有效缓解了民警心理压力，增进了团队感情，提升了队伍凝聚力。

　　心理健康辅导活动结束后，民警们纷纷表示，此次活动让大家清楚了解到自身心理状态，传递了欢乐，释放了情绪，对缓解工作生活压力有很大帮助，在今后的工作中会及时调整心态，以更加饱满的工作热情投入到公安工作当中。(唐仁洪)