过完大年初六，就意味着春节假期的结束，但你知道为什么要在初七上班吗?这其中暗含着一个传统小故事。

　　春节是一个整体性的习俗，但是每天的庆祝内容却不相同。传说女娲先用六天造出了鸡、狗、猪、羊、牛、马，积累了经验后在第七天才造出了人。所以从初一到初七，分别是鸡日、犬日、猪日、羊日、牛日、马日和人日。

　　初七是人的生日，也叫“人胜节”、“人庆节”、“人七日”，这个已被渐渐淡忘的“生日”，是中国传统习俗的“人类生日”。既然是“人日”，人需要劳动，所以初七当然要上班了!

　　人之后生，是人为尊。人日要尊敬每一个人，在古代，连官府也不能在这一天处决罪犯，家长也不能在这一天教训孩子。

　　除此之外，在风俗习惯上也有很多讲究。

　　吃七宝羹。正月初七这一天被称之为“人日”，因为女娲造人的时候，前六天都是造的都是动物，第七天才造的人，于是这一天就被称为“人日”，也就是人类的生日。在这一天，古人会用七种蔬菜熬成七宝羹，在古人眼里，只有在这一天吃了七菜羹，在来年就会风调雨顺，庄家一定会有一个好收成。

　　抢财神。在大年初七这一天，年满十二岁的男孩最吃香，因为免检流传着刘海戏金蟾的说法，因此将他们打扮成“刘海”的样子，背上背着纸人上街，人们就会争抢纸人，谁抢到了就说明抢到了财神，那么在接下来的一年就会走大运，发大财。那么为什么会让十二岁的孩子来扮演这个角色呢?其实这里面主要还是有个寓意，那就是“六六顺”的意思，十二是六的两倍，也是图个吉利数，大吉大利吗。

　　送火神。在大年初七这一天有送火神的习俗，就是把农作物的秸秆捆绑起来，做成火把，然后在自己家的门前点起来，然后一直把火把送到村外，火把熄灭以后，这个送火神的仪式算是结束了。这样做的目的就是为了祛除火灾，希望在新的一年了，免除火灾之患，平平安安度过这一年。

　　捞鱼生。这个习俗主要是在我们南方一些地区流行，在大年初七这一天，有“捞鱼生”的习俗，在捞鱼生的时候，会有很多人围坐在一起，把鱼肉、作料倒入一个大盘子当中，大家都会站起来，动筷子把鱼料捞动，嘴里还不住地高声喊道：“捞啊!发啊!捞啊!发啊!”，并且捞的越高越好，这就预示着步步高升的意思。

　　吃面条。大年初七这一天，很多地方都有吃面条的习俗。这个寓意也很有意思，就是用面条缠住岁月的双腿，让时间走的慢一点，这样一来我们的时间就多了，也有长寿的意思，我们的老祖宗还真是很有创意啊。

　　不过话说回来，假期一结束，意味着又要开始一种“条理、紧张、挑战、理性”的工作或学习状态。“节后综合征”几乎侵扰每个人，不过节后综合症是一种生理和心理的正常反应，不妨给自己一周的适应时间，让意识和潜意识接上轨。

　　首先，要将节日期间还没有处理完的事情，用最简捷的方式尽快了结，不要拖拖拉拉，牵扯自己的精力。

　　上班族应从规律睡眠和饮食上做起，从生活内容到作息时间都做出相应的调整。一旦出现紧张、忧虑、厌倦工作的不良心态，也不要着急，白天工作时可以喝点茶、咖啡提神，也可以每过几个小时进行一次慢而深的呼吸。

　　此外，节后要为肠胃“补补水”“洗洗澡”。瓜子、花生、果脯、蜜饯等已经成为节日标配，这些食物本身水分含量很低，非常喜欢“吸水”，使身体处于缺水状态。所以后期要注意减少精制米面、糖果、甜点的摄入，特别是注意多喝水，加快胃肠道蠕动和新陈代谢，减轻肠胃负担。