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米饭补肾养颜 揭秘6种米饭养生保健功效

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时间:2012-10-26 11:06:33  来源:  



 


 

　　最排毒的是糯米

　　糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素b2、多量淀粉等营养成分。
 

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责任编辑：谭德斌【收藏】
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