本网讯(记者 周燕玲) 人的一生中有1/3的时间是在睡眠中度过，然而工作、学习的繁忙和压力却让好睡眠成为了一种“奢侈品”。就在越来越多的人踏上“睡不着”之路时，商家则嗅到了“睡眠经济”这块蛋糕，在一片“失眠”声中各种睡眠保健产品涨了起来。

　　近日，记者走访了凯里市各大超市及家纺店，发现多功能枕头占满枕头专柜的半壁江山。“我们这儿有一种天然乳胶的枕头，睡着很舒服，能治劲椎病、头疼和缓解失眠”，一家位于市府路附近的家纺店工作人员向记者推销。

　　据了解，该枕头价格为400元。记者询问还有其它枕头吗?“记忆枕、自然枕以及带有中药成分的决明子枕头，价格100—600元不等，你想要哪种呢?”。

　　在大十字附近的几家家纺店内，记者了解普通的枕头价格为三四十元一个，但决明子这一类睡眠枕的价格就各不相同，有80元、特价99元以及160元不等。“我们自己都睡这种枕头，决明子是一种中药成分能缓解颈椎病，治高血压，让你轻松入睡”，一位店员告诉记者。

　　据2014年发布的“中国睡眠指数”报告显示，中国超三成的居民睡眠质量不及格，其产生睡眠障碍症的人越来越多。因此，不少商家抓住机会，推出各类保健功能枕，并宣传其产品能包治百病等。

　　然而，保健枕头能否如销售人员口中宣传的那样呢?据悉，目前关于功能性纺织品的行业标准只有一个《保健功能纺织品(CAS115-2005)》，主要针对具有发射远红外线、产生磁场、抗菌三种保健功能纺织品。而对于目前市场上热销的很多中草药、防螨虫甚至抗衰老的枕头概念模糊，技术原理不明确。

　　不少专家就表示，保健枕只能起到保健的作用，根本起不到治疗作用，单就枕头而言，加入一些药材，可以通过穴位透皮吸收，对适宜的人群起到一些保健效果，但随着时间的推移，枕头中的药物香气会逐渐散发完毕，从而丧失保健功效。其中，还有不少医学专家指出，现在市场上流行的保健枕头多是商家促销的噱头。

　　而并不是所有装上决明子、荞麦皮的枕头就能发挥其特有功效。比如，最常见的药枕填充物有蚕砂、决明子、茶叶等，这些填充物制成的药枕具有凉爽的感觉，适合夏季使用，然而夏季易出汗，这些填充物又具有吸水性，因此，很容易发霉变质，滋生细菌，如果不能及时消则会引起一定后果。所以，慎用保健枕头，因为有的保健枕头使用不当反而会对身体有害。

　　其实，现在的失眠往往与不良的睡眠卫生有关。因此，良好的睡眠习惯才是真正使你高枕无忧的法宝。