健康过春节吃喝玩乐悠着点 提防“春节病”
春节期间,很多人的生活规律会被打破,诱发“春节病”。“春节病”不是某一疾病的名称,而是节日期间多发病的统称。记者从市急救中心了解到,为了应对春节期间可能发生的意外伤害,120急救车和医护人员将全面待命,不仅如此,急救中心各站均有“备班”车辆,应对突发情况,保证急救车资源充足。
本报也根据往年春节120急救最频发的集中意外伤害和疾病,请市急救中心医生给市民做“春节病”健康指导,为市民提个醒：过年悠着点。
提醒1 鞭炮炸伤眼莫乱冲洗
热闹更需祥和。为营造节日氛围,放烟花、鞭炮而造成伤害,是春节期间最应注意的。然而不该发生的一旦发生,尤其在家庭社区,最要紧的是熟悉炸伤、烧伤等应急措施。
案例：2009年1月2日,江北山水丽都小区一孩子将鞭炮丢进化粪池,导致8个窨井盖被炸飞,其中一市民晾晒在树上的衣服被腾空冲起的火焰烧焦。120急救车赶到现场后,发现附近居民因为躲闪及时,没有人受伤,只有一人在奔跑时跌伤了右脚。
急救办法：如果炸伤眼睛,不要去揉擦和乱冲洗,最多滴入适量消炎眼药水并平躺,拨打120或急送有条件的医院。如手部或足部被炸伤流血,应迅速用双手为其卡住出血部位的上方,如有云南白药粉或三七粉可以洒上止血。如果出血量大,则应用橡皮带或粗布扎住出血部位的上方,抬高患肢,急送医院清创处理。但捆扎带每15分钟要松解一次,以免缺血坏死。
提醒2 酒适量就好过量伤身
中国的酒文化渊源流长,可古人三两知己“绿蚁醅新酒,红泥小火炉”的雅意如今却演变成了酒桌上的“感情深,一口焖”,尤其是在这新春佳节,酒成了许多人头疼万分却又不能不面对的东西。
案例：2008年10月13日凌晨,一醉酒司机驾驶着一辆本田汽车,径直将汽车开进了沙坪坝三峡广场步行街步行街中心区域的喷泉池,底盘被挂住,停在喷泉池内不能动弹。发生车祸后司机满身酒气,而汽车的撞击也造成了肇事司机头部面部多处受伤。
急救办法：1.对于昏迷者,确保气道通畅。2.如果患者出现呕吐,将其置于稳定性侧卧位,让呕吐物流出。3.保持患者温暖,尤其是在潮湿和寒冷的情况下。4.检查呼吸、脉搏及反应程度,如有必要即用心肺复苏术。
提醒3 享用美食需细嚼慢咽
春节期间,免不了要你来我往,亲友间互相吃吃喝喝。放开肚皮吃美食的时候,千万一定要记得珍惜自己的健康。第三个提醒：面对美食,要悠着点。
案例：去年春节期间,家住沙坪坝的曾先生和几位朋友一起聚餐时,因为多吃了些饭菜,第二天凌晨就开始感到胸痛和呼吸困难。被送到新桥医院检查后发现,曾先生不是一般的腹痛肿胀,而是肿胀的胃撑破胸腹膈肌后被死死卡在了膈肌口。因为缺血,部分胃组织已经坏死并感染化脓。医生随即为曾先生进行手术治疗。通过切除坏死胃组织,并修补膈肌,曾先生的命算是保住了。
急救办法：享用美食时,如果遇到鱼刺卡嗓：实行腹部挤压（如病人怀孕或肥胖,则实施胸部压挤）。如患者无法站立,将其平放在坚固平面上,跨坐在病患腿上作腹部推挤五次,再检查有无将异物咳出。如果遇到吞咽异物：用手指掏挖异物时,只在看得到异物才掏挖,不可盲目掏挖。
医生提醒市民,吃东西以自己合适为主,遵循早饭吃饱、午饭吃好、晚饭吃少的原则,切记不要暴饮暴食。
提醒4 高血压患者 控制情绪
冬天本就是脑溢血、心脏病等疾病的高发季节,春节期间忙碌无规律的生活,常令这些疾病突犯。掌握一些必要的急救知识,及时抢救,才不会乐极生悲。
案例：2008年2月5日,家住石桥铺渝州交易城的王婆婆和一群老头老太围着麻将桌激战正酣。王婆婆连摸了两张好牌,大笑两声后,竟兴奋得晕倒在麻将桌上,幸亏被紧急送往附近抢救才脱离了生命危险。医生诊断,老人突然昏倒是因为情绪过分激动引发脑溢血所致。
急救办法：家中有高血压患者,在欢乐同时要注意节制自己的情绪,保持身体健康。脑溢血的急救口诀“头向侧转”,有高血压病史的人,由于气温骤降或情绪激动,突然发生口齿不清甚至昏迷。家属要克制感情,切勿为了弄醒病人而大声叫喊或猛烈摇动昏迷者,这样只会使病情迅速恶化。在将病人侧卧之后,迅速拨打120急救电话。
