生活小知识:8个月内的宝宝慎用米粉当主食
记者日前了解到,自三聚氰胺事件后,不少家长已经选择用米粉代替奶粉喂养婴幼儿。用米粉当主食好不好呢?
据专家提醒,8个月以下的宝宝最好不要以米粉为主食,建议选择豆粉。主要原因是由于米粉的主要成分是淀粉。8个月以下的婴儿体内不含有淀粉酶,是不能消化淀粉的。这个年龄段的孩子长期以米粉为主食,很容易营养不良,成为“大头娃娃”,严重影响身体健康和成长。
专家指出,这个年龄段的孩子如果实在没有母乳,又没有钱买信得过的奶粉的话,可以多吃些豆粉,即用黄豆磨成的粉。豆粉的主要成分是蛋白质,8个月以下的小孩子可以吸收。
另外,还可以用水将蛋黄弄成汁喂给孩子吃。专家认为,有的母亲喜欢自己将馒头、米饭嚼碎了给孩子吃,这样虽然看上去不怎么卫生,但是也有一定的好处,因为大人的唾液里含有丰富的淀粉酶,可以将淀粉转化成葡萄糖,咀嚼了之后再给孩子吃,利于孩子的吸收。